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	<title>Arquivo de chalota | Luís Miguel Costa</title>
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	<title>Arquivo de chalota | Luís Miguel Costa</title>
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		<title>Risotto de maçã, presunto e physalis</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luís Miguel Costa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Feb 2022 16:45:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Carne]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Eu sei o que estão a pensar.&#160;Imagino que tenham ficado ligeiramente boquiabertos depois de lerem o nome da receita. Mas dêem-lhe uma oportunidade antes de descartarem já a ideia. Acho que desde que vi a novela da Globo “Terra Nostra” que fiquei apaixonado por Itália, em especial pela gastronomia. Pizza, [&#8230;]</p>
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<p>Eu sei o que estão a pensar.&nbsp;Imagino que tenham ficado ligeiramente boquiabertos depois de lerem o nome da receita. Mas dêem-lhe uma oportunidade antes de descartarem já a ideia.</p>



<p>Acho que desde que vi a novela da Globo “Terra Nostra” que fiquei apaixonado por Itália, em especial pela gastronomia. Pizza, pasta e risotto: que trilogia tão irresistível!</p>



<div class="wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-rectangular"><div class="tiled-gallery__gallery"><div class="tiled-gallery__row"><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:52.72929%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-2-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-2-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-2-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=1200 1200w" alt="" data-height="800" data-id="11989" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-2/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-2-1024x683.jpg" data-width="1200" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-2-1024x683.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-12-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-12-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-12-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=1200 1200w" alt="" data-height="800" data-id="12001" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-12/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-12-1024x683.jpg" data-width="1200" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-12-1024x683.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:47.27071%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-5-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-5-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=800 800w" alt="" data-height="1200" data-id="11990" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-5/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-5-683x1024.jpg" data-width="800" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-5-683x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div></div></div></div>



<p>Por aqui, já mostrei por diversas vezes a minha paixão por este prato tão versátil que é o risotto. Já tive oportunidade de partilhar algumas receitas, mas esta deve ser, sem dúvida, a mais “exótica”. É um verdadeiro twist da receita tradicional, com uma mistura única de ingredientes que resulta num prato que está no limbo entre o doce e o salgado. A mistura da fruta com o arroz e o toque salgado do presunto torna tudo extraordinariamente delicioso.</p>



<p>Claro que todos nós gostamos de receitas capazes de pôr o jantar na mesa em menos de nada. No entanto, à porta de um fim de semana prolongado, esta é a altura perfeita para dedicarem mais tempo à cozinha. Sinto que este risotto está a chamar por vós.</p>



<div class="wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-rectangular"><div class="tiled-gallery__gallery"><div class="tiled-gallery__row"><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:47.27071%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-11-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-11-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=800 800w" alt="" data-height="1200" data-id="11992" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-11/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-11-683x1024.jpg" data-width="800" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-11-683x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:52.72929%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-15-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-15-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-15-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=1200 1200w" alt="" data-height="800" data-id="11991" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-15/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-15-1024x683.jpg" data-width="1200" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-15-1024x683.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-9-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-9-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-9-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=1200 1200w" alt="" data-height="800" data-id="11999" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-9/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-9-1024x683.jpg" data-width="1200" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-9-1024x683.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div></div></div></div>


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			<p class="recipe-card-summary">verdadeiro twist da receita tradicional</p>
	
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			<div class="recipe-card-ingredients">
			<h3 class="ingredients-title">Ingredientes</h3>
            			<ul class="ingredients-list layout-1-column"><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-658f3d4f96de5" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">1.5</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">l</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">1.5</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de caldo de legumes</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-658f3d4f96de6" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">2</span>  <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">2</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">chalotas</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-658f3d4f96de7" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">40</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">g</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">40</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de manteiga</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-658f3d4f96de8" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">280</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">g</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">280</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de arroz para risotto</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-82" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">1</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">dl</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de vinho branco</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-103" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">2</span>  <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">2</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">maçãs</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-110" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">200</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">g</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">200</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de physalis</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-128" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">100</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">g</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">100</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de presunto</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-146" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">40</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">g</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">40</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de queijo parmesão ralado</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-177" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">    <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">Sal e pimenta q.b.</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-196" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">    <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">Noz moscada q.b.</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-213" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active">    <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">Tomilho q.b.</span></p></li></ul>
		</div>
	
	
			<div class="recipe-card-directions">
			<h3 class="directions-title">Passo a passo</h3>
			<ul class="directions-list"><li id="wpzoom-rcb-direction-step-1703887099465170" class="direction-step">Pique a chalota e refogue-a num tacho com a manteiga. De seguida, junte as maçãs cortadas em cubos pequenos. Cozinhe por 20 minutos em fogo médio, mexendo ocasionalmente até ficarem macias.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-1703887102577179" class="direction-step">Adicione o tomilho e a e noz-moscada e refogue por um minuto. Acrescente o arroz e deixe fritar ligeiramente até ficar translúcido.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-1703887111912188" class="direction-step">Regue com o vinho, mexa e, quando o vinho tiver evaporado, junte uma concha de caldo. Mexa e, quando começar a secar, adicione mais caldo. Vá repetindo este processo até o arroz ficar<em> al dente</em>.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-1703887122671197" class="direction-step">Passados 10 minutos, junte os <em>physalis</em> (reserve alguns inteiros para a decoração) cortados ao meio. Envolva tudo e deixe cozer alguns minutos.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-1703887228979226" class="direction-step">Enquanto isso, aqueça uma frigideira anti-aderente. Quando estiver bem quente, introduza o presunto picado finamente, salteando até estar dourado.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-1703887237832239" class="direction-step">Quando o arroz estiver cozido, desligue o lume e junte o Parmesão, mexendo bem. Na altura de servir, polvilhe os pratos de risotto com o presunto, cebolinho, pimenta e os physalis reservados.</li></ul>
		</div>
	
	
	
	
	
	
	
	
	
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				</div>
			</div>
		
		
				
		
			<script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Recipe","name":"Risotto de ma\u00e7\u00e3, presunto e physalis","image":["https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/receita-risotto-maca-presunto-13.jpg","https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/receita-risotto-maca-presunto-13-500x500.jpg","https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/receita-risotto-maca-presunto-13-500x375.jpg","https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/receita-risotto-maca-presunto-13-480x270.jpg"],"description":"verdadeiro twist da receita tradicional","keywords":["chalota","ma\u00e7\u00e3","manteiga","parmes\u00e3o","physalis","presunto","queijo","risotto","risotto de ma\u00e7\u00e3","risotto de ma\u00e7\u00e3 presunto e physalis","vinho branco"],"author":{"@type":"Person","name":"Lu\u00eds Miguel Costa"},"datePublished":"2022-02-25T16:45:28+00:00","prepTime":"PT15M","cookTime":"PT45M","totalTime":"PT1H","recipeCategory":["Carne","Cozinhas do Mundo","Italiana"],"recipeCuisine":[],"recipeYield":["4","4 pessoas"],"nutrition":{"@type":"NutritionInformation"},"recipeIngredient":["1.5 l de caldo de legumes","2  chalotas","40 g de manteiga","280 g de arroz para risotto","1 dl de vinho branco","2  ma\u00e7\u00e3s","200 g de physalis","100 g de presunto","40 g de queijo parmes\u00e3o ralado","Sal e pimenta q.b.","Noz moscada q.b.","Tomilho q.b."],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","name":"Pique a chalota e refogue-a num tacho com a manteiga. De seguida, junte as ma\u00e7\u00e3s cortadas em cubos pequenos. Cozinhe por 20 minutos em fogo m\u00e9dio, mexendo ocasionalmente at\u00e9 ficarem macias.","text":"Pique a chalota e refogue-a num tacho com a manteiga. De seguida, junte as ma\u00e7\u00e3s cortadas em cubos pequenos. Cozinhe por 20 minutos em fogo m\u00e9dio, mexendo ocasionalmente at\u00e9 ficarem macias.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/cozinhas-do-mundo\/risotto-de-maca-presunto-e-physalis\/#wpzoom-rcb-direction-step-1703887099465170","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Adicione o tomilho e a e noz-moscada e refogue por um minuto. Acrescente o arroz e deixe fritar ligeiramente at\u00e9 ficar transl\u00facido.","text":"Adicione o tomilho e a e noz-moscada e refogue por um minuto. Acrescente o arroz e deixe fritar ligeiramente at\u00e9 ficar transl\u00facido.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/cozinhas-do-mundo\/risotto-de-maca-presunto-e-physalis\/#wpzoom-rcb-direction-step-1703887102577179","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Regue com o vinho, mexa e, quando o vinho tiver evaporado, junte uma concha de caldo. Mexa e, quando come\u00e7ar a secar, adicione mais caldo. V\u00e1 repetindo este processo at\u00e9 o arroz ficar\u00a0al dente.","text":"Regue com o vinho, mexa e, quando o vinho tiver evaporado, junte uma concha de caldo. Mexa e, quando come\u00e7ar a secar, adicione mais caldo. V\u00e1 repetindo este processo at\u00e9 o arroz ficar\u00a0al dente.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/cozinhas-do-mundo\/risotto-de-maca-presunto-e-physalis\/#wpzoom-rcb-direction-step-1703887111912188","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Passados 10 minutos, junte os\u00a0physalis\u00a0(reserve alguns inteiros para a decora\u00e7\u00e3o) cortados ao meio. Envolva tudo e deixe cozer alguns minutos.","text":"Passados 10 minutos, junte os\u00a0physalis\u00a0(reserve alguns inteiros para a decora\u00e7\u00e3o) cortados ao meio. Envolva tudo e deixe cozer alguns minutos.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/cozinhas-do-mundo\/risotto-de-maca-presunto-e-physalis\/#wpzoom-rcb-direction-step-1703887122671197","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Enquanto isso, aque\u00e7a uma frigideira anti-aderente. Quando estiver bem quente, introduza o presunto picado finamente, salteando at\u00e9 estar dourado.","text":"Enquanto isso, aque\u00e7a uma frigideira anti-aderente. Quando estiver bem quente, introduza o presunto picado finamente, salteando at\u00e9 estar dourado.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/cozinhas-do-mundo\/risotto-de-maca-presunto-e-physalis\/#wpzoom-rcb-direction-step-1703887228979226","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Quando o arroz estiver cozido, desligue o lume e junte o Parmes\u00e3o, mexendo bem. Na altura de servir, polvilhe os pratos de risotto com o presunto, cebolinho, pimenta e os physalis reservados.","text":"Quando o arroz estiver cozido, desligue o lume e junte o Parmes\u00e3o, mexendo bem. Na altura de servir, polvilhe os pratos de risotto com o presunto, cebolinho, pimenta e os physalis reservados.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/cozinhas-do-mundo\/risotto-de-maca-presunto-e-physalis\/#wpzoom-rcb-direction-step-1703887237832239","image":""}]}</script>
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<div class="wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-rectangular"><div class="tiled-gallery__gallery"><div class="tiled-gallery__row"><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:69.17431%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-1-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-1-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-1-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=1200 1200w" alt="" data-height="800" data-id="11993" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-1/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-1-1024x683.jpg" data-width="1200" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-1-1024x683.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:30.82569%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-4-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-4-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=800 800w" alt="" data-height="1200" data-id="11995" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-4/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-4-683x1024.jpg" data-width="800" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-4-683x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div></div><div class="tiled-gallery__row"><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:23.56726%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-8-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-8-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=800 800w" alt="" data-height="1200" data-id="11998" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-8/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-8-683x1024.jpg" data-width="800" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-8-683x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:52.86549%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-14-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-14-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-14-1024x683.jpg?strip=info&#038;w=1200 1200w" alt="" data-height="800" data-id="12002" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-14/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-14-1024x683.jpg" data-width="1200" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-14-1024x683.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:23.56726%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-7-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-7-683x1024.jpg?strip=info&#038;w=800 800w" alt="" data-height="1200" data-id="11997" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/carne/risotto-de-maca-presunto-e-physalis/attachment/receita-risotto-maca-presunto-7/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-7-683x1024.jpg" data-width="800" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2022/04/receita-risotto-maca-presunto-7-683x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div></div></div></div>
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			</item>
		<item>
		<title>Gaspacho de melancia</title>
		<link>https://www.luismiguelcosta.pt/entradas/gaspacho-de-melancia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Luís Miguel Costa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Aug 2020 20:05:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entradas]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetariano]]></category>
		<category><![CDATA[alho]]></category>
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		<category><![CDATA[gaspacho]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>O verão pode ser a estação do ano preferida da maioria das pessoas. No entanto, para muitas delas,&#160; também consegue ser o verdadeiro inferno.&#160; São as temperaturas altas que nos fazem querer viver dentro de água. São as praias atulhadas de pessoas enlouquecidas pelas longas filas de trânsito que já [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>O verão pode ser a estação do ano preferida da maioria das pessoas. No entanto, para muitas delas,&nbsp; também consegue ser o verdadeiro inferno.&nbsp;</p>



<p>São as temperaturas altas que nos fazem querer viver dentro de água. São as praias atulhadas de pessoas enlouquecidas pelas longas filas de trânsito que já apanharam pelo caminho. São os mosquitos como companheiros fiéis durante toda a noite, fazendo do nosso corpo um banquete real. É o suor a escorrer por todos os poros, em lugares que nem sabíamos que seria possível.&nbsp;</p>



<div class="wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-rectangular"><div class="tiled-gallery__gallery"><div class="tiled-gallery__row"><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:23.55783%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-8-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-8-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=877 877w" alt="" data-height="1316" data-id="15500" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/vegetariano/gaspacho-de-melancia/attachment/gaspacho-de-melancia-8/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-8-682x1024.jpg" data-width="877" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-8-682x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:52.88435%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-12-1024x682.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-12-1024x682.jpg?strip=info&#038;w=900 900w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-12-1024x682.jpg?strip=info&#038;w=1200 1200w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-12-1024x682.jpg?strip=info&#038;w=1316 1316w" alt="" data-height="877" data-id="15501" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/vegetariano/gaspacho-de-melancia/attachment/gaspacho-de-melancia-12/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-12-1024x682.jpg" data-width="1316" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-12-1024x682.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:23.55783%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-24-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-24-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=877 877w" alt="" data-height="1316" data-id="15506" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/vegetariano/gaspacho-de-melancia/attachment/gaspacho-de-melancia-24/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-24-682x1024.jpg" data-width="877" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-24-682x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div></div></div></div>



<p>Para todos aqueles que, como eu, não gostam de abrir a porta de casa e sentir que entraram diretos num forno pré-aquecido a 250º C, torna-se difícil aguentar estes dias.&nbsp;</p>



<p>Felizmente, as sopas frias são uma boa arma para este combate desigual. O gaspacho é, talvez, a mais conhecida. Tradicionalmente com sotaque espanhol, é feita com tomate, manjericão, pepinos e pimentos, aos quais se juntam azeite, vinagre e sal.&nbsp;</p>



<div class="wp-block-jetpack-tiled-gallery aligncenter is-style-rectangular"><div class="tiled-gallery__gallery"><div class="tiled-gallery__row"><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:50.00000%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-1-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-1-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=877 877w" alt="" data-height="1316" data-id="15498" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/vegetariano/gaspacho-de-melancia/attachment/gaspacho-de-melancia-1/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-1-682x1024.jpg" data-width="877" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-1-682x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div><div class="tiled-gallery__col" style="flex-basis:50.00000%"><figure class="tiled-gallery__item"><img decoding="async" srcset="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-22-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=600 600w,https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-22-682x1024.jpg?strip=info&#038;w=877 877w" alt="" data-height="1316" data-id="15502" data-link="https://www.luismiguelcosta.pt/vegetariano/gaspacho-de-melancia/attachment/gaspacho-de-melancia-22/" data-url="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-22-682x1024.jpg" data-width="877" src="https://www.luismiguelcosta.pt/wp-content/uploads/2024/08/gaspacho-de-melancia-22-682x1024.jpg" data-amp-layout="responsive"/></figure></div></div></div></div>



<p>No entanto, é possível fazer inúmeras combinações de sabores e variações. Nesta versão, entra em cena a melancia, essa fruta da época que deixa qualquer um a salivar. O resultado é uma combinação perfeita entre a acidez do tomate e a doçura da melancia.</p>



<p>A melancia, além de deixar o gaspacho com uma cor linda, ainda traz aquele toque refrescante que sabe tão bem por estes dias. Meia dúzia de ingredientes e um liquidificador é o que precisam. E o melhor é que não precisam nem de ligar o fogão! É tudo triturado em cru e servido bem frio. Como a vingança, dizem.. </p>



<p>Este gaspacho  é perfeito para uma refeição leve, um aperitivo elegante ou até mesmo para ser levado para um piquenique, para a praia e (porque não?) para o trabalho.&nbsp;</p>


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		<div class="recipe-card-heading">
		<h2 class="recipe-card-title">Gaspacho de melancia</h2>
		<div class="wpzoom-rating-stars-container" data-rating="5.0" data-rating-total="1" data-recipe-id="6049" data-user-can-rate="1">
				<ul class="wpzoom-rating-stars"><li class="wpz-full-star wpz-star-icon"></li><li class="wpz-full-star wpz-star-icon"></li><li class="wpz-full-star wpz-star-icon"></li><li class="wpz-full-star wpz-star-icon"></li><li class="wpz-full-star wpz-star-icon"></li></ul><span class="wpzoom-rating-stars-average"><small class="wpzoom-rating-average">5</small> <small>from</small> <small class="wpzoom-rating-total-votes">1</small> <small>vote</small></span>
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			</div>				<span class="recipe-card-difficulty">Nível de dificuldade: <mark>Fácil</mark></span>	</div><!-- /.recipe-card-heading -->

	
			<div class="recipe-card-details">
			<div class="details-items"><div class="detail-item detail-item-0"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-food"></span><span class="detail-item-label">Doses</span><div class="detail-item-value adjustable-quantity no-print">
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						</div><p class="detail-item-value only-print-visible">6</p><span class="detail-item-unit">pessoas</span></div><div class="detail-item detail-item-1"><span class="detail-item-icon oldicon oldicon-clock"></span><span class="detail-item-label">Preparação</span><p class="detail-item-value">20</p><span class="detail-item-unit">minutos</span></div><div class="detail-item detail-item-8"><span class="detail-item-icon far fa-clock"></span><span class="detail-item-label">Tempo total</span><p class="detail-item-value">20</p><span class="detail-item-unit">minutos</span></div></div>
		</div>
	
	
	
	
			<p class="recipe-card-summary">À tradicional receita espanhola, junta-se a melancia para uma sopa fria leve, refrescante e cheia de sabor. </p>
	
            <div class="wpzoom-nosleep-toggle-container">
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                                <span class="wpzoom-nosleep-label">Modo cozinhar</span>
                                            <p class="recipe-card-no-sleep no-print">Mantenha a tela do seu dispositivo sempre ligada</p>
                    </div>
    
		
			<div class="recipe-card-ingredients">
			<h3 class="ingredients-title">Ingredientes</h3>
            			<ul class="ingredients-list layout-1-column"><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-66b4e2f46581c" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">4</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">chávenas</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">4</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de melancia sem sementes</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-66b4e2f46581d" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">pepino</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-66b4e2f46581e" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">3 </span>  <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">3 </span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">tomates maduros</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-17231313754311207" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">dente de alho</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-17231315707071954" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">chalota</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-17231314480971272" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">0,25</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">chávena</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">0,25</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">folhas de manjericão fresco</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-17231314767491525" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">2</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">c. sopa</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">2</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de vinagre</span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-17231315021811694" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">3</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">c. sopa</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">3</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">azeite </span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-17231315208511759" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">1</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">c. chá</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">1</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de sal </span></p></li><li id="wpzoom-rcb-ingredient-item-17231315316441840" class="ingredient-item"><span class="tick-circle"></span><p class="ingredient-item-name is-strikethrough-active"><span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-amount">0.5</span> <span class="wpzoom-rcb-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-unit">c. chá</span> <span class="wpzoom-rcb-alt-ingredient wpzoom-rcb-ingredient-alt-amount">0.5</span>  <span class="wpzoom-rcb-ingredient-name">de pimenta preta</span></p></li></ul>
		</div>
	
	
			<div class="recipe-card-directions">
			<h3 class="directions-title">Passo a passo</h3>
			<ul class="directions-list"><li id="wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465820" class="direction-step">Comece por cortar a melancia, os tomates e a chalota em cubos pequenos. Descasque o pepino e faça o mesmo.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465821" class="direction-step">Coloque todos os ingredientes dentro do copo do liquidificador e triture até ficar homogéneo. Prove e ajuste os temperos, se necessário.</li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465822" class="direction-step">Leve o preparado ao frigorífico por duas a três horas, até ao momento de servir.  </li><li id="wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465823" class="direction-step">Se desejar, pode servir em copos como se fosse um sumo ou em taças. Pode optar por regar com mais um fio de azeite e umas espetadas de presunto e melancia. </li></ul>
		</div>
	
	
	
	
	
	
	
	
	
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			<script type="application/ld+json">{"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Recipe","name":"Gaspacho de melancia","image":["https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gaspacho-de-melancia-9.jpg","https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gaspacho-de-melancia-9-500x500.jpg","https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gaspacho-de-melancia-9-500x375.jpg","https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/gaspacho-de-melancia-9-480x270.jpg"],"description":"\u00c0 tradicional receita espanhola, junta-se a melancia para uma sopa fria leve, refrescante e cheia de sabor. ","keywords":["gaspacho","gaspacho de melancia","melancia","pepino","pimento","pimento vermelho"],"author":{"@type":"Person","name":"Lu\u00eds Miguel Costa"},"datePublished":"2020-08-27T20:05:47+00:00","prepTime":"PT20M","cookTime":"","totalTime":"PT20M","recipeCategory":["Entradas","Vegetariano"],"recipeCuisine":[],"recipeYield":["6","6 pessoas"],"nutrition":{"@type":"NutritionInformation"},"recipeIngredient":["4 ch\u00e1venas de melancia sem sementes","1  pepino","3  tomates maduros","1  dente de alho","1  chalota","0,25 ch\u00e1vena folhas de manjeric\u00e3o fresco","2 c. sopa de vinagre","3 c. sopa azeite","1 c. ch\u00e1 de sal","0.5 c. ch\u00e1 de pimenta preta"],"recipeInstructions":[{"@type":"HowToStep","name":"Comece por cortar a melancia, os tomates e a chalota em cubos pequenos. Descasque o pepino e fa\u00e7a o mesmo.","text":"Comece por cortar a melancia, os tomates e a chalota em cubos pequenos. Descasque o pepino e fa\u00e7a o mesmo.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/entradas\/gaspacho-de-melancia\/#wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465820","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Coloque todos os ingredientes dentro do copo do liquidificador e triture at\u00e9 ficar homog\u00e9neo. Prove e ajuste os temperos, se necess\u00e1rio.","text":"Coloque todos os ingredientes dentro do copo do liquidificador e triture at\u00e9 ficar homog\u00e9neo. Prove e ajuste os temperos, se necess\u00e1rio.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/entradas\/gaspacho-de-melancia\/#wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465821","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Leve o preparado ao frigor\u00edfico por duas a tr\u00eas horas, at\u00e9 ao momento de servir.","text":"Leve o preparado ao frigor\u00edfico por duas a tr\u00eas horas, at\u00e9 ao momento de servir.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/entradas\/gaspacho-de-melancia\/#wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465822","image":""},{"@type":"HowToStep","name":"Se desejar, pode servir em copos como se fosse um sumo ou em ta\u00e7as. Pode optar por regar com mais um fio de azeite e umas espetadas de presunto e melancia.","text":"Se desejar, pode servir em copos como se fosse um sumo ou em ta\u00e7as. Pode optar por regar com mais um fio de azeite e umas espetadas de presunto e melancia.","url":"https:\/\/www.luismiguelcosta.pt\/entradas\/gaspacho-de-melancia\/#wpzoom-rcb-direction-step-66b4e2f465823","image":""}],"aggregateRating":{"@type":"AggregateRating","ratingValue":"5.0","reviewCount":1}}</script>
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